からだは食べたものでできている
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かゆみの原因は毎日食べているものだということ

こんにちは!ヨツバです。少し前のことですが、久しぶりに友人に会って近況報告しあいました。会うのが3年ぶりだったもので、私が食生活を変えたことで、ニキビやじんましん、アトピーや鼻炎などのアレルギー症状が治ったこと、体調がとても良いことを話すと...
2022.07.27
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グルテンフリー・レクチンフリー・無添加・低糖質な食生活に変えたら健康になれました!
2022年6月、食生活アドバイザー2級を取得。
2022年9月、WEBライティング実務士を取得。
コーヒーが好きです。

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